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Formello

FORMELLO | Allenamento di ripresa dopo i due giorni di riposo concessi da mister Inzaghi

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Allenamento mattutino per la Prima Squadra della Capitale che, alle ore 10:30, si è ritrovata sul campo ‘Mirko Fersini’ del Centro Sportivo di Formello.

Iniziale risaldamento a quattro stazioni per i biancocelesti, caratterizzato da esercizi posturali, aerobici, tecnici e sulla forza.

Successivamente, gli uomini a disposizione di mister Simone Inzaghi hanno svolto un’ampia fase tecnica composta da torelli 9vs3 e una partita con l’ausilio delle porticine.

La seduta è terminata con una sfida in famiglia vinta 2-0 dai celesti con reti di Adekanye e Milinkovic.

Domani è in programma una seduta pomeridiana.

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Formello

FORMELLO – Verso la Juventus si lavora sulla parte tattica. Assente Zaccagni

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Mentre ci si avvia verso la fine del calciomercato invernale, è andato in scena a Formello nel pomeriggio il primo allenamento dalla gara di domenica contro la Fiorentina, in preparazione del match di Coppa Italia del prossimo giovedì contro la Juventus. Alla seduta non hanno preso parte Stefan Radu per l’ormai nota lesione al flessore, e Mattia Zaccagni, probabilmente per semplice gestione. Dopo una fase iniziale di torello, seguita da un lavoro di attivazione atletica e rapidità, i biancocelesti hanno lavorato dal punto di vista tattico, fase alla quale ha preso parte l’intera rosa, a differenza di quanto accaduto con la partitella a campo ridotto finale, che non h visto coinvolti i titolari del match contro la Fiorentina.

 


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