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Formello

FORMELLO | Gestione per Acerbi e differenziato per Akpa Akpro

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In vista della partita di questa domenica contro l’Inter, a Formello continua la preparazione della squadra biancoceleste: riscaldamento iniziale con corsetta blanda, poi torello con la squadra divisa in due gruppi. In seguito esercizi con gli elastici; per Radu e Cataldi circuito di forza. Poi partitella a tre squadre: fluo vs arancio vs blu. Partitella vinta dai gialli con tanto di foto. Immobile (arancione) è uscito dal campo calciando un ostacolo nervoso Nel frattempo Akpa Akpro ha svolto un allenamento differenziato: prima conduzione del pallone con variazione di ritmo, poi allunghi molto blandi.

Assenti nella giornata odierna: Strakosha, Acerbi Luiz Felipe.

 

  


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FORMELLO – L’ultimo allenamento prima di due giorni di riposo: assenti Patric e Casale

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Dopo la doppia seduta di allenamento andata in scena ieri a Formello, il gruppo biancoceleste è tornato in campo questa mattina a partire dalle 10:30, nell’ultimo allenamento prima dei due giorni di riposo concessi alla squadra da Maurizio Sarri. Oltre all’assenza di Lazzari, assenti sia Casale che Patric. Da segnalare la presenza dei due primavera Floriani Mussolini e Jurczak. Dopo una fase iniziale incentrata sul riscaldamento con le porticine, la seduta è proseguita con una partita a campo ridotto. L’allenamento è terminato con un lungo lavoro atletico.

 


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