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Immobile, la moglie Jessica: “Non ci alleniamo spesso insieme. Nostro figlio calcia tutto quello che trova”

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In un’intervista rilasciata a La Gazzetta dello Sport Jessica Melena, moglie di Immobile, ha toccato vari argomenti tra cui il fitness, la dieta e la gravidanza, lanciando anche un messaggio al mondo femminile: “Ragazze che avete appena partorito, nessuna di noi è perfetta. Prendetevi e prendiamoci il nostro tempo. Il mio allenamento? Il primo allenamento è correre dietro a Mattia (due anni ad agosto, ndr). Inizia a scoprire il mondo e non sta mai fermo. Michela e Giorgia in questo mi fanno sudare meno, con loro è come fare stretching ormai. Poi cerco di mantenere un allenamento costante, 2 o 3 volte a settimana. Mi alleno con Carmine Menna in video-call, è un bravissimo personal trainer. Io ad esempio ho poco fiato quindi facciamo tanti esercizi per rinforzare i muscoli e per bruciare i miei sgarri. Ho una dipendenza da Mikado al cioccolato bianco. Chi cucina in casa? Cucino io, a volte Ciro, ci proviamo almeno. Palestre? Vorrei tornarci  per potermi prendere un momento per me, anche se ormai tra elastici, pesi e qualche attrezzo il salotto si è trasformato in una perfetta sala fitness. I nostri figli e lo sport? Michela e Giorgia hanno scoperto l’equitazione e il tennis. Prima della pandemia facevano lezioni di danza e nuoto. Mattia invece calcia tutto quello che trova e urla ‘Gol’. Immobile? Non ci alleniamo spesso insieme. Meglio per me. Cena fuori o un bell’allenamento? Vuoi mettere un’amatriciana contro 100 squat? Gravidanze e rimettersi in forma? All’inizio dopo i parti il corpo era un po’ diverso, ma sono fortunata perché ho preso pochi chili durante le gravidanze. Ho sempre cercato di muovermi e fare attività, ovviamente quando mi andava di farlo. Posso chiederle di scrivere una cosa? Voglio dirlo alle ragazze soprattutto, anche se sembra retorica. Dopo il parto nessuna di noi esce con la pancia piatta. Nessuna si sente in forma, anzi ci sentiamo sfatte per mesi. Ecco godetevelo. Perché in quel momento l’unica cosa a cui dovete pensare è la vostra creatura, appena nata e per la quale voi siete bellissime così. Rimettersi in forma, se di forma vogliamo parlare, deve essere un impegno ma anche un piacere. Non dovete farlo in una settimana. Metteteci un mese, un anno, ma fatelo senza rinunciare alla cose che vi fanno stare bene. Non ossessionatevi”.

 

 

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Lazio-Verona, ecco la designazione arbitrale

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Lazio-Verona sarà uno dei primi anticipi dell’ultima giornata di Serie A e si giocherà sabato sera alle 20.45. Ad arbitrare la gara sarà Colombo, coadiuvato da Palermo e Bercigli. Il quarto uomo sarà Volpi e al Var e all’Avar ci saranno rispettivamente Dionisi e Serra.

 

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