Gila, ex Lazio: «Grazie allo psicologo ho cambiato prospettiva»
Dopo un periodo difficile all’inizio della carriera in Italia, il difensore dice di affrontare gli errori con più serenità.
Il sostegno dello psicologo e il dialogo con se stesso
Gila ha spiegato di essere andato dallo psicologo quando sentiva di non poter uscire da solo dalle difficoltà. Ha ricordato che ai calciatori viene chiesto di affrontare situazioni pesanti sul piano mentale e ha attribuito a quel percorso un cambiamento nel modo di interpretare le esperienze negative.
«Grazie allo psicologo ho cambiato prospettiva. Tutto ciò che mi capitava di negativo ho iniziato a vederlo come un passo avanti, pensando che fosse qualcosa di utile per migliorare», ha detto. Ora, rispetto a quando pretendeva molto da se stesso, sente di rispondere ai propri pensieri con più comprensione e di essere più tranquillo.
Nel suo ragionamento, tutti possono sbagliare, ma conta sapersi rialzare senza continuare a chiedersi perché siano accadute certe cose. «Il modo in cui mi parlo e tratto credo sia fondamentale per mantenere un atteggiamento positivo», ha concluso.
